Sarı Susam

Susamın Faydaları Nelerdir?

Çeşitli pek çok alanda kullanılabilen susamın faydaları işte şu şekildedir:

• Kolesterol değerini dengeleyen susam, kalp ve damar sağlığı için büyük faydalar sağlar.
• Kan yapıcı hücrelerin oluşumunu sağlayan susam, anemi hastalığının oluşumunu engeller.
• Susam, bireyde meydana gelen halsizlik ve yorgunluk hissini büyük oranda yok eder.
• Tümör oluşumunu engelleyen susam, kanser riskini büyük bir oranda engellemeye yarar.
• Sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasını sağlayan susam, sindirimi de kolaylaştırmaya yarar.
• Bağırsaklarda biriken toksin miktarını temizleyen susam, kilo vermeye de fayda sağlar.
• Kemiklerin güçlenmesini sağlayan susam, kan damarlarına da son derece iyi gelir.
• Vücutta meydana gelen çeşitli ağrıları engelleyen susam, bu ağrıların oluşumunu engeller.
• Susam, vücutta birikmiş olan ödemleri atmanızı sağlar ve son derece rahatlık hissi verir.
• Ağız ve diş sağlığına fayda sağlayan susam, dişlerin beyazlamasında büyük rol oynar.
• Cildin ölü hücrelerden kurtulmasını sağlayan susam, saç sağlığına da son derece iyi gelir.
• Gözdeki bozukluk problemlerini ortadan kaldıran susam, karaciğere de iyi geldiğini bilinir.
• Kansızlığa iyi gelen susam, bünyesinde barındırdığı demir sayesinde kan hücrelerini artırır.